ダイエット
肥満は生活習慣病の温床になると考えられています。
でも、痛くもなければ危機感もないし日常生活にも大した支障がない。だからつい甘く見ちゃいます。しかし残念ながらこれらは
現代最大の未病と言っても過言ではありません。
生活の中での様々なストレスを解消するのに一番身近で手っ取り早いのが飲食。ストレスを解消するつもりの「食べすぎ、飲みすぎ」などの何氣ない生活習慣が肥満という新たなストレスを生んでいます。 |
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病氣はイヤだし、きれいでいたい!
今すぐこの悪循環から抜け出さなくっちゃ!
だからダイエット。でも食べられないのは辛いし、運動は苦しい!→リバウンド→またダイエットその繰り返しが皮肉なことに更なる肥満を生んでいる。
その結果
私には無理!もうやめた! |
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「明日から、来月から・・」と決心しても美味しいものの誘惑や食べられない苦し
さ辛さに耐えられず「いろんな言い訳をして」断念してしまうのはダイエットに挑戦したほとんどの方が経験済み? その結果、
成功率は何と15%という驚きの事実!だから始めるなら
問題意識と目的、目標をしっかり持って始めることが大切ですね。
当サロンではダイエット成功に向けて、貴方に合ったダイエット
プログラム作り&結果を出せるフォローをさせて戴いています。
* 低GIで71種の栄養バランスの優れた究極のダイエット
サポート食の導入
* ダイエットシーズンだけでなく定着シーズンまで約1年間
の完全フォロー
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を随所にご用意
さぁ!ご一緒に、本当の「素敵なご自分」を取り戻しませんか? |
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YTBの経絡健康美容体操(会員)
様々なストレスを受けると緊張モード(交感神経優位)になり体(筋肉)も硬くなります。肩に力が入っていたり、力んだりしている心身は氣・血・水の流れが悪く自律神経とホルモンのバランスがくずれ、自然治癒力が低下傾向にあります。筋肉を柔軟にし、氣血水の流れを改善。カリスマセラピーや経絡体操を合わせることで、さらなるダイエット効果が期待できます。
サロンにてナビゲートいたします。お気軽にお電話ください。
お料理体験会開催(会員)
低糖質ながらもおいしいお料理の試食会です。